Videos con Subtítulos

ALEGRÍA, Sonrisa y Meditación - Bhante Vimalaramsi Charla ofrecida en el Huna World Convention del 2006. Bhante Vimalaramsi habla acerca de como desarrollar Alegría para hacerla un factor constante en nuestras vidas. A través de la simple práctica de sonreír y de establecer la sonrisa como modo de ser y estar en la vida diaria, desarrollamos nuestra mente en esa dirección e influímos tanto en nosotros mismos como en quienes nos rodean!		Video Link
Meditación ¿Cómo y Para qué? - ANATTA Bhante Vimalaramsi explica las mecánicas del ejercicio meditativo y qué es lo que ocurre, o como se desarrolla en quien comienza a practicarlo. Además da cuenta de una útil herramienta para dicho ejercicio interior: La perspectiva impersonal - ANATTA.		Video Link
INSTRUCCIONES PARA LA MEDITACIÓN DE AMOR-AMABILIDAD (METTA) Las instrucciones para practicar meditación con METTA (amor-amabilidad) como objeto de meditación, dadas por Bhante Vimalaramsi mismo. Estas instrucciones son de 10 minutos.		Video Link
Las Cuatro Fundaciones de la Atención-Conciente Bhante Vimalaramsi comenta el sutta número 10 del Majjhima Nikaya, el Satipatthana Sutta, y explica las instrucciones de meditación como fueron planteadas por el mismo Buddha directamente en sus discursos, y la diferencia con las prácticas de concentración que se enseñan hoy en forma masiva.		Video Link
Instrucciones para la Meditación de acuerdo a las palabras del Buddha Extracto de una charla de Bhante Vimalaramsi donde da cuenta de las instrucciones dadas por el Buddha (o Buda) en sus discursos (suttas) en  sus propias palabras. En este caso: Anapanasati, 'Conciencia de la Respiración' ; es decir, la meditación tomando la respiración como "objeto de meditación".		Video Link
MN#20: Obstáculos en la Meditación Bhante Vimalaramsi habla acerca de la actitud frente a los Obstáculos que surgen tanto en la práctica de Meditación como en la vida diaria, mientras comenta un discurso del Buddha: "La Remoción de Pensamientos Distractivos" (MN#20) y explica cómo es que el meditador va desarrollando y purificando su mente con esta práctica.		Video Link